29. maggio 2023

Purtroppo e per fortuna ad oggi è possibile avere accesso tramite il nostro computer connesso ad internet, ai giornali ed alla televisione a tutta una serie di informazioni provenienti da una determinata fonte, che poi rimbalza qua e là arrivando al destinatario quasi sempre in maniera completamente diversa.

Nutraceutica · 26. dicembre 2022

La teanina (L-teanina) è un aminoacido non essenziale che si ritrova principalmente in bevande come il tè (foglie di camellia sinensis, in particolare del tè verde) , assieme ad altre sostanze quali catechine ed antiossidanti.

Nutraceutica · 28. novembre 2022

Circa 30 anni fa la NASA pubblicò uno studio riportando un elenco di piante da tenere in casa o in ufficio in grado di rendere più pulita l'aria che respiriamo, eliminando alcune delle sostanze presenti negli ambienti che possono impattare in maniera negativa sulla nostra salute. Veniva inoltre consigliato di tenere almeno una di queste piante ogni 100 metri quadri di superficie.

Nutraceutica · 21. novembre 2022

ll Coenzima Q10 (coq10) è probabilmente una delle molecole più potenti che abbiamo a disposizione per mantenerci in salute e contrastare molte delle condizioni causate da un eccesso di radicali liberi e dall'invecchiamento, mantenendo allo stato ottimale gli organelli tra i più importanti nel nostro corpo, i MITOCONDRI.

Medicina Integrata · 14. novembre 2022

Minerale essenziale e cofattore di centinaia di enzimi. Partecipa in numerosi processi fisiologici quali: - Produzione di energia - Sintesi di acidi nucleici e proteine - Signaling cellulare - Trasporto di ioni - Funzione strutturale (ossa, membrane cellulari e cromosomi) - metabolismo del calcio, vitamina D e molto altro

Nutrizione · 07. novembre 2022

ra le endocrinopatie più comuni del sesso femminile, colpisce il 3-12% delle donne in età fertile. E’ caratterizzata dalla presenza di 3 fattori: IRREGOLARITA’ DEL CICLO MESTRUALE E DISFUNZIONE OVULATORIA, SEGNI CLINICI E BIOCHIMICI DI IPERANDROGENISMO (acne, irsutismo ed alterazioni degli androgeni circolanti), SEGNI ECOGRAFICI: numero di follicoli per ovaio >12 e/o un volume ovarico > 10 ml.

Nutrizione · 31. ottobre 2022

Quando effettuiamo delle analisi del sangue, per ogni analita o metabolita che viene analizzato vengono riportati accanto degli intervalli di riferimento entro i quali, se rispettati, dovremmo ritenerci "nella norma" e quindi in perfette condizioni di salute.

Medicina Integrata · 24. ottobre 2022

Vedendo ultimamente tanti pazienti con problemi di pressione alta mi chiedo come mai quasi tutti continuano ad usare impropriamente il termine ipertensione essenziale. Nella maggior parte di questi, sia che siano uomini, donne o ahimè giovani adulti, il problema è riconducibile ad uno stile di vita errato che, come molte patologie, se protratto nel tempo, sfocia in una condizione clinica conclamata.

Medicina Integrata · 03. ottobre 2022

Condizione cronica caratterizzata da dolorabilità muscolo-scheletrica diffusa per almeno 3 mesi, fatica e disturbi del sonno. Altri sintomi comuni includono depressione, cefalea, colon irritabile, disturbi del ciclo mestruale, ansia, difficoltà di concentrazione, ipersensibilità a vari stimoli (odori, rumori, luce e tatto), sintomi “allergici”.