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Fitness vs Performance
Medicina Sportiva · 20. febbraio 2023
C'è un concetto importante su cui ho riflettuto a lungo, vale a dire la scelta del professionista a cui affidarsi quando si parla di fitness, salute o performance. Molti miei colleghi ma anche tanti nutrizionisti o preparatori cercano di migliorare le condizioni del paziente migliorando la dieta, lo stile di vita e molto altro. Ma quando viene meno il concetto di benessere per far spazio all'alta performance o la ricerca di massimizzare il proprio potenziale fisico e genetico ecco che le cose