Nutrizione · 02. gennaio 2023

Il concetto di ikigai si riferisce alla sensazione di vivere un’esistenza ricca di significato, che valga la pena di essere vissuta. È un termine giapponese che assume un ampio spettro di significati ma che insieme ci danno l'idea di quello che dovrebbe essere il modo migliore per vivere appieno la nostra esistenza.